Accompagnement thérapeutique des troubles alimentaires, sexuels et relationnels chez la femme

🌙 Les troubles alimentaires, les difficultés sexuelles, la dépendance affective et les problématiques relationnelles sont souvent liés à des vécus de stress post-traumatique, des blessures d’attachement ou des expériences relationnelles insécurisantes.

Ces troubles ne sont pas des symptômes isolés, mais des manifestations corporelles et émotionnelles d’un système nerveux en état de survie. Ils s’expriment à travers le rapport à la nourriture, au corps, à la sexualité et au lien à l’autre.

Mon accompagnement thérapeutique s’adresse aux femmes qui ressentent une déconnexion à elles-mêmes, une difficulté à se sentir en sécurité dans leur corps, leurs relations ou leur intimité, malgré une compréhension intellectuelle de leur histoire.

Avec #Circuit Zen#, chacune choisit le circuit qui correspond le mieux à ses besoins. Les 4 outils d'exploration et de régulation travaillent le mental, l'émotionnel, le corps et l'énergie dans une approche traumatique.

Le trauma de choc survient à la suite d’un événement soudain, intense et vécu comme une menace pour l’intégrité physique ou psychique : accident, agression, violence, deuil brutal, catastrophe, intervention médicale invasive. Le système nerveux est alors submergé et peut rester figé dans une réaction de survie (hypervigilance, sidération, reviviscences, dissociation). À l’inverse, le trauma structurel se construit de manière plus diffuse et répétée, souvent dès l’enfance, dans des contextes marqués par l’insécurité affective, l’absence de soutien, la négligence émotionnelle, l’incohérence relationnelle ou l’exposition prolongée au stress. Il ne repose pas sur un événement unique, mais sur une accumulation de micro-traumatismes qui façonnent durablement le système nerveux, l’attachement, l’estime de soi et la relation au corps. Ces deux formes de trauma peuvent coexister et s’exprimer par des difficultés émotionnelles, relationnelles, corporelles ou sexuelles. Le travail thérapeutique vise alors à restaurer progressivement un sentiment de sécurité intérieure, à réguler le système nerveux et à redonner de la continuité à l’expérience de soi.

Cette approche prend en compte les mémoires inscrites dans le corps, l'énergie, la respiration, le bassin et la sphère émotionnelle. Le travail vise la régulation du système nerveux, la restauration de la sécurité intérieure et la sortie progressive des états de dissociation.

Les blessures d’attachement, l’attachement anxieux ou évitant, ainsi que la dépendance affective, sont abordées comme des stratégies d’adaptation, et non comme des dysfonctionnements. L’objectif est de développer une relation plus sécurisée à soi, au corps et à l’autre.

Les addictions alimentaires, relationnelles ou comportementales sont comprises comme des tentatives de régulation émotionnelle. L’accompagnement permet de créer de nouvelles ressources corporelles, émotionnelles et énergétiques pour apaiser le stress, les compulsions et l’épuisement émotionnel.

✨ approche est holistique, progressive et sécurisante. Elle combine parole thérapeutique, conscience corporelle, travail énergétique et exploration des schémas relationnels, dans un cadre respectueux du rythme de chaque femme.

Le chemin thérapeutique que je vous offre soutient la réappropriation du corps, du plaisir, de la sexualité et du lien, pour permettre une transformation profonde, durable et incarnée.