Bénédicte Catrou

🌙 Les troubles alimentaires , les difficultés sexuelles , la dépendance affective et les problématiques relationnelles sont souvent liés à des vécus de stress post-traumatique , des blessures d’attachement ou des expériences relationnelles insécurisantes. Ces troubles ne sont pas des symptômes isolés, mais des manifestations corporelles et émotionnelles d’un système nerveux en état de survie. Ils s’expriment à travers le rapport à la nourriture, au corps, à la sexualité et au lien à...

De nombreuses femmes que je rencontre arrivent en thérapie avec le sentiment de « savoir » ce qu’elles ont vécu, mais sans parvenir à apaiser ce qui se rejoue intérieurement. Elles peuvent se sentir envahies par des émotions intenses, une anxiété persistante, une fatigue profonde, ou encore par l’impression de revivre sans cesse les mêmes schémas, notamment dans leurs relations affectives. D’autres décrivent un sentiment de déconnexion à elles‑mêmes, comme si leur corps et leurs émotions...